CecileGCの日記, 2013年 09月 26日

2013年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）

70.4 kg これまでの減量分: 13 kg. 残り: 12.4 kg. ダイエット続き: 100%.

ダイエットカレンダーを表示, 2013年 09月 26日:

935 kcal

脂質: 16.46g | たんぱく質: 30.87g | 炭水化物: 161.89g. 朝食: Confitures et Conserves, Pain au Levain. 昼食: Pommes de Terre Sautées, Paupiette de Veau. 夕食: Riz Blanc. 軽食/その他: Thé Vert, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre. もっと...

2107 kcal

運動: デスクワーク - 8 時間　 30 分, 休憩 - 5 時間　 30 分, 睡眠 - 8 時間　 30 分, 運転 - 1 時間, 立つ - 30 分. もっと...

週に1.4 kg増量中


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