2020年 12月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 10日:
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156 kcal
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脂質: 8.68g | たんぱく質: 15.94g | 炭水化物: 3.86g.
朝食: Tahu Kukus. 夕食: Tahu Kukus. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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