2020年 12月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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44.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 6日:
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654 kcal
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脂質: 14.26g | たんぱく質: 28.71g | 炭水化物: 102.23g.
朝食: Malaco Gott och Blandat, Svenska Lantägg Stekt Äggvita. 昼食: Ben & Jerry Half Baked, Pågen Lingongrova (36g), Tomater, Svenska Lantägg Stekt Äggvita, Arla Hushållsost 26%. 軽食/その他: Valio Yoghurt Banan Vanilj, Arla Mellanmjölk 1,5%, Oboy O'boy Portion, Äpple. もっと...
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週に7 kg増量中
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