2020年 12月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
104 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 31 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 9日:
|
1793 kcal
|
脂質: 59.77g | たんぱく質: 184.08g | 炭水化物: 131.24g.
朝食: Kaffee. 昼食: Cannolo, Gut & Günstig Mini Windbeutel, Tim Ontis Bigmacrolle. 夕食: Mars Mars Protein, Aldi Blattsalat Eisberg Mix, Aldi Hähnchen-Filetstreifen. 軽食/その他: Mandarine, Mars Mars Protein. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
 コメント
Hey Tim, auch bei dir tut sich was 🤗🤗🤗
2020年 12月 9日 投稿者: line2604
|
Sehr komisch hatte letzte woche mehrere tage hintereinander starken gewichtsverlust und jetzt nach über eine woche so wenig. Naja nächste woche hoffe ich in mehr will diese 100 kilo endlich knaken
2020年 12月 9日 投稿者: Tim.Onti
|
Wahrscheinlich isst Du zu wenig.
2020年 12月 12日 投稿者: seppi422
|
Sehr lustig. Eher zu viel.
2020年 12月 13日 投稿者: Tim.Onti
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|