2013年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.5 kg
これまでの減量分: 26.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 09月 26日:
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1835 kcal
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脂質: 98.95g | たんぱく質: 75.40g | 炭水化物: 169.41g.
朝食: Yogurt Bianco ps SZ, Miele, Crusca d'avena. 昼食: Kraft Sottilette, Kinder Cioccolato, Salsiccia di Maiale, Pane Arabo. 夕食: Kraft Sottiletta Light, Grana Padano Grana Padano, Pane Arabo, Salsiccia di Maiale, Magnum Alle Mandorle, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Funghi, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Olio Extra Vergine di Oliva. 軽食/その他: Barrette al Cioccolato Fondente. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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