2020年 12月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 9日:
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249 kcal
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脂質: 13.08g | たんぱく質: 16.28g | 炭水化物: 17.01g.
朝食: Bauducco Torrada Integral, Sertanorte Queijo Colonial, Cappuccino. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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