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😩😩😩
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64 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 9日:
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965 kcal
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脂質: 54.51g | たんぱく質: 43.75g | 炭水化物: 81.41g.
朝食: Okko Linaza Semilla Entera , Tortillas de Maíz, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Picadillo, Frijoles Cocidos. 昼食: Turin Chocolate Amargo 70% Cacao. 軽食/その他: Plátano. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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