2013年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 09月 26日:
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2129 kcal
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脂質: 97.63g | たんぱく質: 66.86g | 炭水化物: 266.24g.
朝食: Adoçantes, Café, Panco Pão Integral. 昼食: Adoçantes, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Banana Prata. 夕食: Adoçantes, Café, Manteiga, Piraquê Cream Cracker. 軽食/その他: Del Valle Laranja Caseira, Bob's Franlitos, Bob's Sanduíche Salada de Frango. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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