2020年 12月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.6 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 8日:
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958 kcal
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脂質: 40.43g | たんぱく質: 53.43g | 炭水化物: 96.38g.
朝食: Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Hershey's Jarabe de Chocolate, Manzana Banano, Leche de Almendras, Hershey's Cocoa 100% Natural, Huevo, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Harina de Avena. 昼食: Aceite Vegetal, San Jacinto Queso Asadero, Jitomate, Espinacas, Huevo. 夕食: Los Volcanes Queso Oaxaca, San Jacinto Queso Asadero, FUD Jamón de Pavo, Tortillas de Harina. 軽食/その他: Leche de Almendras, Hershey's Cocoa 100% Natural, Choco Milk Chocolate en Polvo. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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