2020年 12月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.2 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 8日:
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924 kcal
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脂質: 33.20g | たんぱく質: 20.60g | 炭水化物: 134.50g.
昼食: Nesquik Petit Nesquik, Danone Danette Chocolat, Knorr Soupe Tomates Oignons Basilic. 夕食: Andros Liégeois de Fruits Pomme Framboise , Céréalpes Galette Savoyarde. 軽食/その他: Pomme de Pain Cookie Nutella. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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