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Peso sin período 😬 a 600g del peso meta!
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54.6 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 8日:
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2042 kcal
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脂質: 29.73g | たんぱく質: 114.15g | 炭水化物: 334.21g.
朝食: Selecta Avena Instantánea, Colun Leche Descremada sin Lactosa. 昼食: Dole Lechuga Escarola, Robinson Crusoe Machas al Natural, Nestlé Fitness Original sin Azúcar Añadida, Frutillas, Lucchetti Tallarines 78. 夕食: Tomates, Posta Paleta Importada, Lider Queso Laminado Chanco, Marraqueta sin Miga, Marraqueta. 軽食/その他: Hallulla, Savory Centella Chocolate, Nestlé Fitness Original sin Azúcar Añadida, Unimarc Galletas de Arroz (15g). もっと...
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週に1.2 kg減量中
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