2020年 12月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 8日:
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615 kcal
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脂質: 26.80g | たんぱく質: 19.04g | 炭水化物: 73.92g.
朝食: Zielona Herbata. 昼食: Bułka z Ziarnami, Biedronka Parówki Wieprzowe, Magnetic Dzwoneczki Korzenne, Kawa (Rozpuszczalna). 軽食/その他: Ital Gelato Lody Pistacjowe . もっと...
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週に0.4 kg増量中
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