2020年 12月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.5 kg
これまでの減量分: 26.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 8日:
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263 kcal
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脂質: 12.30g | たんぱく質: 36.25g | 炭水化物: 1.95g.
朝食: Ришелье De Brevie Сыр Мягкий. 夕食: Новый Океан Кальмар Кольца. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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