2020年 12月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
93.8 kg
これまでの減量分: 17.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 8日:
|
989 kcal
|
脂質: 38.86g | たんぱく質: 45.08g | 炭水化物: 116.71g.
朝食: KDV Бонфетти , Батон, Сыр Российский, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Белый Хлеб, Капустный Салат, Котлета Говяжья, Овощное Рагу, Суп из Свинины. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|