2020年 12月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 1日:
|
942 kcal
|
脂質: 39.22g | たんぱく質: 66.92g | 炭水化物: 74.57g.
朝食: Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Маркет Перекресток Морковь по-Домашнему. 昼食: Гречневый Суп. 夕食: Вареное Яйцо, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. 軽食/その他: Ironman Protein Bar Caramel. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|