2020年 12月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.8 kg
これまでの減量分: 23.0 kg.
残り: 36.8 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 7日:
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864 kcal
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脂質: 62.54g | たんぱく質: 52.35g | 炭水化物: 24.64g.
朝食: Heavy Cream, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Butter (Salted), Egg. 昼食: Butter (Salted), Cucumber (Peeled), Green Olives, Shrimp. 夕食: Butter (Salted), Pork Loin (Tenderloin), Cooked Beets (from Fresh), Heinz HomeStyle Pork Gravy. もっと...
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週に3.1 kg減量中
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