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last day of menstruation
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60.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 5日:
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972 kcal
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脂質: 43.42g | たんぱく質: 54.95g | 炭水化物: 92.75g.
朝食: ABC Saus Sambal , Ketchup , Mustard, Fried Egg, Tomatoes, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 昼食: Tempeh (Cooked) , Nasi Putih, Indonesian Striped Snakehead Fish, Indonesian Vegetable Asem Soup. 夕食: Sunflower Vegetable Oil (Linoleic Less Than 60%) , Egg White, Egg, Tempeh (Cooked) , Indonesian Ketupat, Rumah Makan Sederhana Sate Padang. もっと...
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体重に変化ありません
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