2020年 12月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.7 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 23.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 7日:
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554 kcal
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脂質: 16.01g | たんぱく質: 24.16g | 炭水化物: 48.49g.
朝食: Melitta Café sem Açúcar. 昼食: Nestlé Leite Condensado, Vinho Tinto de Mesa, Herbalife Shake de Baunilha Cremoso, Leite Integral. 軽食/その他: Coxinha de Festa. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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