2020年 12月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 46.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 7日:
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347 kcal
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脂質: 12.96g | たんぱく質: 9.73g | 炭水化物: 49.28g.
朝食: Leite Integral, Café com Açúcar, Goiaba, Biscoitone Biscoito de Polvilho Doce. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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