2020年 12月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.2 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 7日:
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813 kcal
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脂質: 57.92g | たんぱく質: 51.11g | 炭水化物: 17.85g.
昼食: Macaxeira Cozida, Ovo, Friboi Costela Bovina Cozida. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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