2020年 12月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.1 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 7日:
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406 kcal
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脂質: 11.64g | たんぱく質: 21.12g | 炭水化物: 53.98g.
朝食: Pepaya. 昼食: Ayam Goreng, Soto Ayam, Nasi Putih. もっと...
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体重に変化ありません
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