2020年 12月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.2 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 6日:
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259 kcal
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脂質: 4.68g | たんぱく質: 13.96g | 炭水化物: 42.48g.
朝食: Guayaba, Elote, Atún en Agua (Enlatado), Gamesa Galletas Saladitas. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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