|
200 meno!!
|
65.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 6日:
|
1980 kcal
|
脂質: 88.81g | たんぱく質: 113.83g | 炭水化物: 193.18g.
朝食: Banana, Oatmeal with Fruit. 昼食: Tuna in Water (Canned), Avocado, Lettuce, Tomatoes, Whole Wheat Bread. 夕食: Roasted Potato, Chicken Breast. 軽食/その他: Greek Yogurt. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|