2020年 12月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.9 kg
これまでの減量分: 36.1 kg.
残り: 23.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 6日:
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2547 kcal
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脂質: 108.50g | たんぱく質: 76.71g | 炭水化物: 316.97g.
朝食: Nestlé Negresco, Elma Chips Doritos Wasabi. 昼食: Bauducco Chocottone. 軽食/その他: Ervilhas, Peito de Frango. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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