2020年 12月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.7 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 26.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 6日:
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1262 kcal
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脂質: 46.37g | たんぱく質: 85.34g | 炭水化物: 134.72g.
朝食: Coffee, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Bananas . 昼食: Starbucks Eggs & Cheese Protein Box. 夕食: Tyson Foods Pork Roast with Vegetables. 軽食/その他: Plum Pudding. もっと...
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週に5.1 kg減量中
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