2020年 12月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
89.4 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 24.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 6日:
|
187 kcal
|
脂質: 8.77g | たんぱく質: 7.44g | 炭水化物: 20.82g.
朝食: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão de Leite, Wolfs Adoçante, Café. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|