2020年 12月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 6日:
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298 kcal
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脂質: 11.02g | たんぱく質: 20.88g | 炭水化物: 28.50g.
朝食: Herbata (Parzona), Polędwica Łososiowa, Kraina Wędlin Schab Wędzony, Chleb Pszenno-Żytni, Majonez. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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