2020年 12月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.5 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 6日:
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339 kcal
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脂質: 15.21g | たんぱく質: 26.01g | 炭水化物: 21.96g.
朝食: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Molico Leite Desnatado, Ovo Mexido. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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