2020年 12月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 6日:
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1160 kcal
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脂質: 56.16g | たんぱく質: 47.96g | 炭水化物: 115.12g.
昼食: Vegetus Сейтан Ветчинный в Оболочке, Bute Island Крем-Сыр Веганский с Зелёным Луком и Черным Перцем, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский. 夕食: Пирожок с Картошкой. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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