2020年 12月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 6日:
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959 kcal
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脂質: 32.78g | たんぱく質: 24.35g | 炭水化物: 139.16g.
朝食: Белый Хлеб, Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Лента Голубцы с Мясом и Рисом , Макароны Отварные. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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