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Oh je 😮mein Gewicht geht immer höher Ich glaube ich muss was tun 😢 fühle mich auch nicht gut aber die Naschereien sind verlockend 🤔
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113 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 6日:
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1121 kcal
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脂質: 52.76g | たんぱく質: 49.51g | 炭水化物: 111.99g.
朝食: Gut & Günstig Frischkäse Pur, Aldi Deutsches Corned Beef, Gekochtes Ei, Pink Lady Äpfel, Aldi Rote Paprika, Lidl Weltmeisterbrötchen . 夕食: Eberswalder Spitzen-Qualitäts-Bratwurst, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Karotten. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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 コメント
Moin 😊. Dann mal los. Du weisst doch eigentlich, wie es geht 👍
2020年 12月 6日 投稿者: darlana.
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Ab heute wird wieder alles abgewogen 💪
ich mag mich nicht , so wie ich jetzt bin 😢
2020年 12月 6日 投稿者: Ranger 1966
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darlana 2016
Moin du hast vollkommen recht ich hab es zu lange schleifen lassen 😢
2020年 12月 6日 投稿者: Ranger 1966
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2020年 12月 6日 投稿者: darlana.
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Wird schon wieder werden!
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