2020年 12月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.6 kg
これまでの減量分: 22.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 6日:
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1663 kcal
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脂質: 51.58g | たんぱく質: 74.27g | 炭水化物: 235.74g.
朝食: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). 昼食: Лента Мягкая Карамель, Белый Хлеб, Гороховый Суп. 夕食: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. 軽食/その他: Яблоко, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста, Банан. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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