2020年 12月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.2 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 6日:
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210 kcal
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脂質: 2.00g | たんぱく質: 4.00g | 炭水化物: 43.00g.
朝食: Kin Fresh Yogurt Blueberry, Super Bubur Buryam. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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