2020年 12月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 5日:
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833 kcal
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脂質: 33.03g | たんぱく質: 31.94g | 炭水化物: 102.73g.
朝食: Jamón de Pavo, Huevo, Wonder Pan Integral 100%. 昼食: Naranjas. 夕食: Pastel de Manzana. もっと...
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体重に変化ありません
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