2017年 11月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 3日:
|
965 kcal
|
脂質: 35.87g | たんぱく質: 79.73g | 炭水化物: 85.60g.
朝食: Салями, Кефир 1%, НАК Брынза Болгарская, Творог 9%. 昼食: Словяночка Кефир 1%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Смешанные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль, Морковь) (без Соли, Консервированные). 夕食: Подсластителей (Сахарин), Мрия Желатин Пищевой, Мёд, Словяночка Кефир 1%, Творог 9%. 軽食/その他: Чай, Мандарины, Гранат. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|