2020年 12月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 5日:
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1546 kcal
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脂質: 45.67g | たんぱく質: 64.61g | 炭水化物: 224.91g.
朝食: Perkedel Jagung. 昼食: Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Bimoli Minyak Goreng, Sambal Matah, Oatmeal, Nasi Merah. 夕食: Bimoli Minyak Goreng, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus). 軽食/その他: Gery Chocolatos Chocolate Drink, Red Velvet Cake, Cendol. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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patriciajainniffer8の体重の記録
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