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😇😇 Ya llego Navidad a casa... 🤪🤪
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63.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 5日:
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1231 kcal
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脂質: 28.20g | たんぱく質: 79.25g | 炭水化物: 156.89g.
朝食: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Café Espresso. 昼食: Café Espresso, Manzana, Mejillones, Hacendado Garbanzos Cocidos. 夕食: Hacendado +Proteínas Chocolate, Patatas Cocidas, Bacalao, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo . 軽食/その他: Plátano. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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