2013年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 09月 24日:
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989 kcal
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脂質: 29.67g | たんぱく質: 99.23g | 炭水化物: 98.81g.
朝食: Materne Confipote Fraise, Pelletier Toast Brioché, Café. 昼食: Melon, Taillefine Yaourt Nature 0%, Saumon Fumé, Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale. 夕食: Gerblé Cookie Cacao Pépites, Vin de Table Blanc, Délisse Fromage Blanc 0%, les Croisés Allégé Gruyère, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Mélange de Légumes (Solides et Liquides, en Conserve). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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