2020年 12月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 29.1 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 5日:
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1142 kcal
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脂質: 94.82g | たんぱく質: 57.50g | 炭水化物: 11.25g.
朝食: Unagrande Крем-Сыр, Велес Карбонад Боярский, Домик в деревне Сливки 20%, Яйцо Куриное, President Сливочное Масло 82%. 夕食: Домик в деревне Сливки 20%. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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