2020年 12月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 5日:
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167 kcal
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脂質: 1.70g | たんぱく質: 9.50g | 炭水化物: 26.90g.
朝食: Jumbo Eierkoeken, Campina Karnemelk. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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