2020年 12月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 5日:
|
288 kcal
|
脂質: 13.51g | たんぱく質: 10.63g | 炭水化物: 30.73g.
朝食: Beurre (Salé), Thé sans Sucre, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Régime Dukan Barres de Son d'avoine Extra Gourmand. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|