|
от чего же? почему? ни чего я не пойму.
|
59.1 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 5日:
|
980 kcal
|
脂質: 67.48g | たんぱく質: 54.37g | 炭水化物: 36.78g.
朝食: Сырники, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, 4 Сезона Клюква Замороженная, Кофе (из Молотых Зерен), Петмол Сливки 11%, Delicato Кокосовое Масло. 昼食: SPAR Тортилья с Курицей. 夕食: Магуро Тунец Салатный Натуральный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Мистер Грин Салат-Латук. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|