2020年 12月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.7 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 5日:
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1012 kcal
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脂質: 45.21g | たんぱく質: 34.67g | 炭水化物: 116.08g.
朝食: Блины на Молоке, Нескафе Кофе 3В1 Латте. 昼食: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. もっと...
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週に53.6 kg減量中
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