2020年 12月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.6 kg
これまでの減量分: 21.4 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 5日:
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274 kcal
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脂質: 7.17g | たんぱく質: 15.96g | 炭水化物: 33.31g.
朝食: Schulstad Skovmand, Klovborg Mellemlagret Ost, Arla Minimælk 0,5%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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