2020年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 3日:
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1881 kcal
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脂質: 78.53g | たんぱく質: 71.87g | 炭水化物: 218.36g.
朝食: Хлеб из Цельной Пшеницы, Чай с Сахаром, Сметана . 昼食: Coca-Cola Кола, Две Палочки Рамен с Курицей. 夕食: Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Чизбургер, Coca-Cola Кола, Ростик'c - KFC Сырный Соус. 軽食/その他: Фанта Фанта Апельсин, Минералка. もっと...
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