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I'm feeling great today.... Yesterday not so much. But I won't give in.... 💪🏻 Kickboxing is doing me great.... Low fat and cutting out sugar and most carbs...
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110.8 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 40.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 3日:
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615 kcal
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脂質: 16.73g | たんぱく質: 93.07g | 炭水化物: 28.01g.
朝食: Lemon, Carrots . 昼食: Tomatoes, I&J Deep Water Hake. 夕食: Cucumber (with Peel) , Lettuce, Steak (Lean Only Eaten). もっと...
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週に8.1 kg減量中
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