2020年 12月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 3日:
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354 kcal
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脂質: 17.53g | たんぱく質: 10.08g | 炭水化物: 44.53g.
朝食: Бековский Пищекомбинат Сливочная Помадка, Кофе, Buonissimo Крем с Творогом и Зеленью с Чесноком, Мультизерновой Хлеб. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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