2020年 12月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.2 kg
これまでの減量分: 27.9 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 3日:
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1029 kcal
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脂質: 81.68g | たんぱく質: 63.47g | 炭水化物: 6.50g.
朝食: Unagrande Крем-Сыр, Велес Карбонад Боярский, Oldenburger Сыр Гауда, Яйцо Куриное, President Сливочное Масло 82%. 夕食: Домик в деревне Сливки 20%. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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