2020年 12月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.9 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 3日:
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1114 kcal
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脂質: 48.24g | たんぱく質: 53.74g | 炭水化物: 113.51g.
昼食: Plus Runderrookvlees , Gekookt Ei, Klaverland Jong Belegen, AH Super Krentenbollen, The Flower Farm Eat Plants Not Palm Please. 夕食: Romige penne sb. もっと...
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体重に変化ありません
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