2013年 09月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 09月 23日:
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1112 kcal
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脂質: 38.35g | たんぱく質: 101.65g | 炭水化物: 108.65g.
朝食: Materne Confipote Abricot, Pelletier Toast Brioché, Café. 昼食: Leader Price Moelleux au Chocolat, Taillefine Yaourt Nature 0%, Petits Pois, Mélange de Légumes (Solides et Liquides, en Conserve), Saumon Fumé. 夕食: Vin de Table Blanc, Lidl Escalope de Porc, les Croisés Allégé Gruyère, Délisse Fromage Blanc 0%, Laitue, d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Tomates. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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